。

你知道嗎？
在充滿沒意義躁音的世界是沒可能專心看書的
勉強去讀，亦只是將文字無意識地經眼球帶入視覺神經
卻沒可能好好的感受文字的意境和力量。

可是，安靜的角落在這偌大的世界內是如此稀有

有些時候還會想像一下逃離現實的情景
沒有指現實狀況有甚麼問題
但我猜任何人也會有想過只剩下自己一人的世界吧
又或是像魔術師般，「咻」的一聲把自己變消失於人前
喜歡的，討厭的，不該愛的，該原諒的…… 就為所有關係暫時畫個休止符，讓激烈的情緒充血的頭腦冷靜一下，可能清醒過來，會更易放手。

促膝夜談

昨晚臨睡前不明不白地跟M先生展開了詳談

有關迷失，有關尋找。

回顧過往一年浪費掉的光陰，展望將來時的迷惘，面對難以控制的盼望，坦坦白白地傾吐

感激身邊的他，有如此的耐性和理性聆聽和分析

至少那一刻，我的惶惑得以被安撫

希望能下定決心處理某些一直拖延的事。

謝謝我的 psycho-the-rapist ，哈 :)

2018

2018了
時間一年比一年過得快
責任一年比一年背得多

那天跟M 先生枕邊話
他說人們都在踏入新年那一刻興奮萬千，彷彿所有事情都會有新開始好兆頭
然而一覺醒來，不想面對的依然要繼續面對

從來沒有訂立每年目標的習慣
又可能因為慣性被不同的指標牽著走，今年考這個試，下年準備另一個考試..
所有考試完成以後，就有點迷惘的感覺
怎麼我這個人除了考試後便什麼都沒有
接下來要一直為自己找新方向新目標
感激身旁有個可靠的他
就且看2018會把我們帶到那裡去。

努力

你試過很努力抑制心中一些慾望嗎？

例如你很想吃某件蛋糕
例如你很想喝那一杯酒
例如你很想見的某個人

但是你知道，不應該啊

你應該要努力戒掉不健康的東西

放心，會習慣的。

今晚的秋涼，實令人心曠神怡

不過空氣中的乾燥感，有時候會教人變得多愁善感

適宜找個山洞靜修一下？

關係

有些關係，你定義不了
有些關係，你不再追問彼此的角色，就隨它以它的形式長成維繫
有些關係，你不再想像未來，因為根本沒有將來
有些關係，是註定只存在於黑暗

你愈來愈想放棄了。
不想再亂纏
但偏偏每一次你都難以拒絕

你根本放下不了這段沒有意義的關係

定義什麼？

沒關係了。

忽然間

或者，每個人都有空虛的時候

忽然間有些魅影再現

七零八落的

就突然間很想購物 (?)

。
。
。

但前提是要先修修身 (笑)

十號颱風

暴風過後，斷木已毀，豈會無痕

隨想

"你知唔知兩個人起埋一齊最難係乜嘢吖？係生活
愛情之後就是生活
生活一啲都唔浪漫
係柴米油盬，係重重複複
一日復一日咁對住同一個人
如果你想搵一個人陪住自己一生一世嘅
千祈唔好搵果啲淨係識氹你開心嘅人
要搵一個當你唔開心時會陪住你嘅人……”

---瑪嘉烈與大衞系列:前度

一世真是很遙遠的事
老人家常說，一貶眼的便過一輩子了
即使現在已覺得每一年過得很快，卻還未捉摸到一生一世的概念
害怕變化的人隱隱感受到成長中難以避免的變動
所有事都是流動化
水流過指縫間，其實你從來沒有捉住過
是在不變中找萬變，也在變幻中找到永恆嗎？

遲寫了
又過了一年的6月30日
不知不覺，已完成６年專科訓練
不知不覺，已考完所有專科考試

會一直記住這特別的日子。

人來。人往。
氾起過的漣漪也總有平復的一天。

隨想

其實我都是個偏負面的人
曾經也是容易鑽牛角尖，總愛思考沒答案的問題

人大了，有些想執著的事，發現自己雙手不能完全掌握的話，大不了便放棄好了
因為你知道，勉強堅持，痛苦的只有自己知

這種態度是消極或是怎樣，我不清楚；但至少，我不會沉淪在苦海

清醒點吧。

無題

人的惰性還真是可怕，一旦讓它附上了你，總要用萬二分努力去撇下它。

先是做運動和飲食均衡的動力－－結婚前的目標明確，每天的飲食的小心翼翼，生怕多吃一口糖，多長一斤肉；然後又有無窮意志去做運動，跑步做機絕無欺場。結婚後雖未至於立即自暴自棄到打回原形，還是會去去 gym，但頻密程度已經大不如前，上班後感覺累累的又想回家算數；飲食習慣更難維持，不單飯局時忍不了口，就連平常吃的也不再清淡。。。。。

身體是最誠實的，這樣大吃大喝幾星期後，換來的就是肚腩又開始鬆泡泡起來。。。。。

不可以這樣啊，放縱自己的人是失敗者吧！

談到放縱，人類還真是意志力薄弱的生物。

不要帶什麼怨和恨了，一抹淺笑或許會令人更加輕鬆

Take it easy dude. ;)



ps:
哈，究竟我幾時會打下啲認真少少嘅 blog 呢？

:(

明明寫文已經嘔心瀝血。。。

寫完，還要再讀。。。。。。

又不是要考 PhD，幹嗎要這麼難！！！

:(

好想放棄 >.<

雜念

隨意間得知身邊有朋友原來以前也有寫開 blog 的習慣
霎時十分興奮
因為近幾年身邊都沒有幾個朋友再有寫網誌
或者大家都成長了，自我保護意識增強後都不會在網絡世界打開自己心窗吧

（最興奮是原來她識得空姐 elaine 真身!）

＊＊＊＊＊＊

還好跟Ｍ住得很近
被壓力壓得心情爛到一個點之後，也可以夜媽媽一起去麥當勞吃個朱古力新地
係呀，我又食肥野啦
食完內疚感勁重。。。唉
又被心情主導了我個胃

正式宣佈減肥計劃暫時被擱置。。。。

RIP....

昨晚得知一位曾經在東區醫院工作的外科醫生（已出了私家醫院執業）跳樓自殺過生了

大學四年級那年，有３個月時間就在東區醫院外科 team 學習
那年認識的醫生都很好人，樂於教書，也很照顧我們這幾個學生

想不到，當年的一群醫生中，有兩個先後輕生。。。。。

壓力每一個行業都有
很多人覺得當醫生的讀書一定好叻，搵錢又多，
總對我們投下羨慕的目光

其實你睇人好，人睇你好
我們的壓力，外行人難以明白

每一行都有自己難念的經

可以的話，對別人多點寬容
有時候你的一個笑容或一聲多謝，足以重燃那近乎熄滅的火。。。


願死者安息
也希望不再收到同樣的消息。。。

當最愛的人和最親的密友都不在身邊。。

這種寂寞，很煎熬

關於跑步，我想說的是

記錄一下先，話哂係人生第一次跑到１０公里，唔知下次幾時會再跑到

呢幾日先係到話成兩星期無做過運動又喪食，今日一放工就忍唔住換衫出去跑。

本來諗住跑到7k 都已經超額，跑到7k之後，諗起ca姐講過有時10k就係個下衝埋佢。。所以就繼續跑，跑慢啲唔駛辛苦自己，心諗：行都行到淨低個2.5k, 慢慢跑實跑得完。最後成功完成10k!!!!!! Yohooo! 

#有關跑步我想說的是：我知好多人跑得快過我勁過我，不過最緊要挑戰自己～

（照copy 自己 facebook 打)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

首先，我從小都不喜歡跑步。

依然十分記得小學時是一個肥妹，肥得去完學生保健計劃後被醫生勸告要做運動（所以我整個小學都好怕去保健和一年一度開學後第一堂PE堂的磅重，因為幾乎每年都有１０磅增長）。然後，被媽咪逼去屋企樓下的公園圍圈跑。那時圍著水池跑，又肥又輪盡，簡直討厭死跑步。

好在，偉大的青春期把我拉高了一點，中學的日子不至於超重啦

亦因為不再超重，接著的整個中學生涯除了PE堂，我都應該幾乎沒有運動！（其實我中一有嘗試過加入籃球隊。。。過到初輪過不了第二輪選拔～為什麼我會想入籃球隊？我都不記得啦。。。好似是因為男兒當入樽

！）

上到大學，因為讀書忙，大條道理沒有做運動！好像是直至大學最後一年住 hall，剛好 hall 中有兩部跑步機，見免費又有冷氣所以就去跑～

後來開始工作，因為有錢就身痕的原因，都先後有玩過 gym；而當年去gym，就只識用跑步機！（浪費金錢。。。）

早兩年，Ｍ生有拉過我一起跑街，沿著海旁來回跑。那時來回跑一圈已經覺得快要往生。可能跑得太慢的關係，常常一邊跑要一邊用不同想法去分散自己的注意力，好讓時間過得快一點。那時候，來回跑３次已經是極限

今年因為又想減肥的關係，開始做運動。起初都不願跑街，因為總覺得自己好快會放棄，只跑跑步機。後來四月中的某一天，忽發其想自己走去海旁跑了第一個５ＫＭ，發覺自己都做到啊，便開始慢慢習慣了跑街的步伐。距離一直慢慢的加上去，不過平均值最多都是 6.5 KM，有次衝過７ＫＭ，有時甚至４ＫＭ已經停下來（我估計因為同時有做其他運動）。雖然有長有短，但最大的轉變其實在心態上。初時跑到５ＫＭ，便很想自己可以快點到６Ｋ；跑到６ＫＭ後，又想迫自己快點上７ＫＭ。。。以為這樣就可以衝上１０ＫＭ，不過這樣開始給自己做成壓力。後來，又調整到心態，告訴自己有跑到就已經很好。高峰期一個星期跑到２－３次，加上其他運動，真的很有成效。

可是一個考試，什麼運動健康都被放到一旁（加上做開的gym又執笠！）。唉，其實千萬個不願，難得建立起的運動習慣不用兩個星期已經開始消失，也感覺得到以往那個坐得就坐的惰性又開始回來！！人開始變得不願去動。。。。。。。。。我不想辛辛苦苦減下來的脂肪和增加的小小肌肉就咁無哂！（但依然無辦法，因為考試要緊，我寧願再減肥，都不想重考。。。）

Anyway，這２星期都是「坐定定係到」，八月十五都坐到大哂。靜極思動，今天回家後終於按捺不住要跑一跑。雖然預設目標是７ＫＭ，心中暗裡調整到 6.5ＫＭ都收貨。開始跑時，通常頭１－２ＫＭ都比較輕鬆易過的，最難捱的是３－６ＫＭ那段（因為我是沿著海旁來回跑，很易計到距離）。跑街有個好處，就是身邊有形形式式不同的人跟你一起跑。當你見到那個年紀比你大的伯伯在慢慢跑著，那位標準身型的女跑手也在汗流浹背地跑著，你就知道自己沒有理由提早離場。一邊跑又一邊想起在自己門診見到一些年紀不算太大（５０幾６０歲）但已經因為肥胖導致身體機能退化，又或是缺乏運動而呢到痛個到痛的病人，想起自己尚算年輕吧，趁有氣有腳骨力去跑，就應該好好為未來的自己負責任！

長氣了，總之不知不覺間就跑到的１０ＫＭ，當 smart watch 告訴我跑夠10KM 那一刻，我彷彿想像到自己在馬拉松比賽中衝線和聽到身邊的歡呼聲 hahaha。我覺得自己好勁呀！

（跟住而家即刻好想買村上春樹的「關於跑步，我想說的是」！！）

凌晨

噢，又失眠。
平時的我算頗易入睡。。可能是睡得太多吧

睡不著，以前住宿舍那期總喜歡坐起來寫寫blog. 有時胡說八道一番，有時靈感到就寫下故事
習慣久了，一睡不著就會想寫blog
不過現在連電腦也懶得開，用電話直接打算了。。。雖然，電話打速成的keyboard 又慢又有很多字都無，暢順程度比電腦差得遠。。。

又雖然，我經常教失眠的病友仔不要在床上玩電話。。。。

M 生很快就會飛走一星期；跟他一起了四年他已經去了這國家兩次，但我一次都未去過！發下夢好啦。。。 我還是乖乖安坐家中趕起份紙吧啦。

就快兩點，就看我幾時睡得著

睇人地blog 有感~

星期日下午。。。

一個明明要趕paper 但又無心機的人係到無無聊聊上網，click 下 click 下去左睇好出名既 blogger 「騎呢weak7」既舊 blog（我都係呢一兩年係 facebook 先識佢地）

雖然佢係好出名既 blogger，但同而家個Ｄ 賣廣告blogger 完全不同 style！feel 得到係真心記錄分享自己既生活！所以一篇又一篇咁又睇左好耐

呢個無聊既嗜好由中學已經開始，明明三唔識七但又會好有心機去睇下人地既生活／諗法

睇到騎呢同 weak 7 ２００７年結婚時既blog，係美國住既佢地超級簡單，但係佢地既 sweet 真係漏瀉出黎

有時係香港真係太物質化，又多比較，又多是非。好多野其實簡簡單單已經好開心，最緊要係你既心態！大富大貴又好，小康之家又好，你唔投入去自己既生活，淨係望住身邊既人去比較既話，點都唔會開心！

明明好老套既道理，以為自己大個女明好多識好多野，反而變得麻木左！

有時我都覺得自己好似容易忟薑左。。容易變左唔滿意小姐！！呢樣野真係要改返，如果唔係無論自己／身邊既人都會好辛苦～

呢排因為某Ｄ人搞到自己唔多happy。寫上一篇 blog個刻我Ｄ怨氣真係勁過怨婦，不過而家又覺得個Ｄ無謂人就由得佢無謂啦！ （攤手～）

寫 blog 就係要隨心所欲～不要比較，要衷心享受生命中既好！


希望自己可以經常提醒自己啦！

（haha 不過都係唔想寫paper (馬騮掩眼emoji)）

阿富汗的羅密歐與茱麗葉

http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20151105/19360814

昨日看報紙，看到一單阿富汗的新聞。報導當地一名１９歲的少女因為不想嫁給另一個男人，而跟男友私奔。被發現後遭塔利班指控跟男友發生婚前性行為，慘被他們施以石刑。少女活生生被困在一個地洞中，然後幾十個男人就一直向她擲石頭；而男友就遭受鞭笞，報導沒有交代他們最後有否喪生。

看這單新聞時真的令人搖頭嘆哀，當現今社會的人不論異性戀同性戀雙性戀三角戀或是四角戀都有自由選擇時，這地球的另一端依然奉行著盲婚啞嫁。自由戀愛明明是人的基本權利，連動物求偶都是自己選擇，為什麼一個女人的幸福並不能自己爭取，還一定要由父母安排？報導上寫，阿富汗十分保守，而事發的古爾省更是保守中的保守。當地地區首長指這是阿富汗古爾省第一次發生私奔事件，這樣聽來，這對小情侶真的十分勇敢。明知打破了傳統，犯了規條（不肯定是什麼教），背棄了家族的期望，寧願失去一切兼冒上生命危險，也要堅持在一起，原來羅密歐與茱麗葉在這個年代還有機會上演；這不是真愛的話，那是什麼？

我不明白，我真的不能理解的反而是少女的父母。究竟要有多硬的心腸才忍心寧願自己女兒被別人擲死，也要顧著所謂的教義禮節？她只是想親自選擇一生一世的伴侶，沒有傷害過任何人，有什麼錯呢？

中國多年來傳統也是盲婚啞嫁，婚姻大事由父母作主，直至近幾十年自由戀愛才遍地開花。不知道要多幾多對真愛戀人的犧牲和鮮血，才能扭轉阿富汗人的心，敞開他們被所謂「傳統」蒙蔽著的心。

想起鄭秀文的一首舊歌－－薩拉熱窩的羅密歐與茱麗葉

戀　情懷做依靠
沿途甜或酸　仍然互相依靠
戀　從無要分宗教
無民族爭拗
常寧原一生至死都與你戀
情懷做依靠
沿途甜或酸　仍然互相緊靠
戀　從無要分宗教
從無懼槍炮
常寧原一生至死都與你戀

在這首歌背後是一件令人惋惜的真人真事，一對住在南斯拉夫薩拉熱窩的年輕情侶，在波斯尼亞戰爭時想一起逃離水深火熱的城市，但在橋上先後被槍擊手射殺。男的先倒地，女的用僅餘氣力爬到男的身上，擁著他的身軀，最後一同氣絕身亡。

戰爭可怕，未開發的心智同樣可怕。

至少，薩拉熱窩的那對羅密歐與茱麗葉在最後一刻仍能擁著對方；可憐這對阿富汗的小情人，有可能就此永別。